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phyto-nutriments antioxydants
réduite en glucides
Il présente ensuite 6 règles diététiques anti-constipation simples qui disent précisément comment augmenter sa consommation de fibres
Grâce à ces outils et à une planification optimisée
chercheur au CNRS
Les aliments qui préviennent l'infarctus malbouffe phyto-nutriments antioxydantsL'alimentation qui protge votre cur et vos vaisseaux Vous avez t victime d'un infarctus ou vous avez un risque cardiovasculaire lev ? Ce petit guide peut vous sauver la vie. Vous allez dcouvrir comment protger votre cur et vos artres naturellement, sans mdicaments, en adoptant 7 rgles dittiques simples. En lisant ce livre, vous saurez notamment : pourquoi il ne faut pas liminer les graisses, et lesquelles utiliser en cuisine comment mieux choisir pain
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