Testpakket 5 keer 2 verschillende gels Sports Drinks dan levert 500 ml sportdrank

dan levert 500 ml sportdrank al 30 gram koolhydraten en kom je dus weg met nog 2 Magnesium Ultra gels per uur of 1 High Energy gel om op 70-80 gram per uur te komen

kun je je lijf wat ondersteunen

- Glucose en fructose in een uitgebalanceerde verhouding

Antioxidanten in Multi Oxidant Control Gold (zonder B6)

Hoge dosis van 50 gram koolhydraten

Testpakket 5 keer 2 verschillende gels Sports Drinks dan levert 500 ml sportdrankWanneer je optimaal wilt presteren op hoge intensiteit is het belangrijk om voldoende koolhydraten per uur te consumeren. Bij duurinspanningen van meer dan 2 uur is het advies om ongeveer 60 80 gram koolhydraten per uur te nemen. Je kunt (en moet eigenlijk) je maag en darmen trainen om deze hoeveelheid per uur te kunnen verwerken. Dit pakket met gelletjes bevat 2 stuks van 5 verschillende soorten gels. Zo kan je deze gels testen tijdens lange(re)